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Quelle belle journée 😍😍
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 91,63g | Prot: 96,81g | Carb: 129,84g.
Colazione: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Saint Alby Jambon de Bayonne , Carrefour Baguette Rustique, Chêne d'Argent St Bastien, Camembert, Lidl Saint Félicien, Saint Nectaire, Morbier. Pranzo: Jardin Bio Fèves au Naturel, Huile de Tournesol, Vermicelle, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile Végétale de Colza, Graines de Lin, Steak Haché 5%. Cena: Graines de Lin, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Monoprix Truite Fumée . Snacks/Altro: Zespri Kiwi Gold, Noix de Cajou, Amandes, Auchan Myrtilles Surgelées, Graines de Chia Séchées. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di veiaghts
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