Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 41,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 118,85g | Carb: 82,14g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарины, Русское Море Форель Слабосолёная, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Яичница. Pranzo: Русская Нива Муравейник Медовый, Сыр Тильзитер, Нектарины, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Ksyusha
|