Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 78,30g | Prot: 90,34g | Carb: 241,83g.
Colazione: Терамису не пп 1п.-100гр, Натбаттер Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Вишневый, Батон, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Pranzo: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Папа Джонс Пицца с Курицей, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Кофе с Молоком. Cena: Батон, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Вишневый, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Виноград, Помидоры Черри, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di леся 84
|