Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 81,57g | Carb: 186,57g.
Colazione: Арзамасский Хлеб Хлеб Жито, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Баранки Сдобные, Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30%, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Pranzo: Клубника, Абрикосы, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Ударница Зефир в Шоколаде, Цветная Капуста на Пару, Мастер Шеф Стрипсы Куриные. Cena: Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сарафаново Кефир 1,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга, Хлеб Насущный Пан-О-Разан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata100799
|