Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 64,21g | Prot: 127,52g | Carb: 95,16g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Авокадо, Семга Слабосоленая, Гарнец Рисовая Мука, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Окрошка с Курицей, Дар Гор Тан с Укропом и Огурцом. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Snacks/Altro: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Конфеты Лебедушка , Просто Хрен Столовый , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гиппо Заливное из Семги. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mashka-obnimashka
|