Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 106,95g | Prot: 84,69g | Carb: 229,28g.
Colazione: ARO Масло Подсолнечное, Яйцо, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Макароны Отварные, Говядина Отварная, Магнит Томаты Свежие, ARO Масло Подсолнечное. Cena: Куриные Отбивные, Жареная Картошка, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком. Snacks/Altro: Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Сахарный Песок, Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Магнит Банан, Нектарин, Oreo Печенье. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Romanga_jir
|