Diario di arwa.k, 02 lug 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020

61 kg Perso fino ad ora: 16 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 luglio 2020:

240 kcal

Gras: 4,02g | Prot: 11,07g | Carb: 42,35g. Colazione: Milk. Pranzo: Phulka, Hommade Dal Yellow. Cena: Carrots . Snacks/Altro: Date. Di più...

865 kcal

Esercizio: Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Google Fit - 13 ore e 30 minuti. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana

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