Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 79,54g | Prot: 62,30g | Carb: 100,52g.
Colazione: Рафинад, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Pranzo: Яйцо Куриное, Колбаса Докторская, Первая Свежесть Котлета Куриная, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Cena: Омлет или Яичница с Сыром, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nysha-79
|