Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
841 kcal
|
Gras: 33,09g | Prot: 94,92g | Carb: 45,29g.
Colazione: Сливы, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Стары Менск Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, AROY-D Кокосовое Масло, Брокколи, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Стары Менск Молоко 1,5%, Петруха Печень Куриная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaD0406
|