Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 59,40g | Prot: 92,03g | Carb: 107,31g.
Colazione: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Жареное Яйцо без Жира, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна. Pranzo: Авокадо Авокадо, Творог 5%, Яичный Белок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Лосось на Пару. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vladi1111
|