Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 105,80g | Prot: 57,61g | Carb: 134,60g.
Pranzo: Milch 1,5%, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Tillman's Jägerschnitzel. Cena: Sahne-Heringsfilet, American Style New York Cookie Cheesecake. Di più...
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3073 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di natroli1
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