Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2013
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127,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 88,26g | Carb: 197,31g.
Colazione: Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Bananas. Pranzo: 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Diet Pepsi, Cantina Bowl - Veggie, Guacamole Side. Cena: No Sugar Added Sliced Pears, Del Monte Carb Clever, Fat Free Cottage Cheese, Bread & Butter Chips Pickles, Medium Ripe Pitted Olives. Snacks/Altro: Brown Rice Triscuit, Cheddar Cheese. Di più...
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4089 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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