Diario di GuiseppeCarboner, 02 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
74,1 kg Perso fino ad ora: 14,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2478 kcal Gras: 64,80g | Prot: 165,51g | Carb: 327,59g.   Colazione: Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin,  Coffee with Cream and Sugar,  Fried Egg. Pranzo:  Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) ,  Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Cena:  Pizza Slice, Maple Lodge Farms Lean Ground Chicken , Compliments Corned Beef 18%, Mestemacher Pumpernickel Bread . Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Beatrice 0% Skim Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Pure Protein Peppermint Bark. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GuiseppeCarboner


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