Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 106,27g | Carb: 170,63g.
Colazione: Чай, Жареное Яйцо, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фасоль (без Соли, Отварная), Царь Лапша Гречневая. Cena: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый, Царь Лапша Гречневая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ana_mi13
|