Diario di LaulyFit, 02 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
75,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

806 kcal Gras: 23,20g | Prot: 53,03g | Carb: 99,61g.   Colazione:  Jugo de Naranja Recién Exprimido,  Té (Infusión), BC Mermelada Ciruela, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Natura Mostaza, Natura Mayonesa,  Repollo Morado, Tomates Rojos,  Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Cena:  Manzana Roja,  Vinagre,  Tomates Rojos,  Lechuga de Hoja Roja,  Lechuga de Hoja Verde,  Cuadril. Snacks/Altro: SanCor Yogur Vida, Granix Galletas de Salvado, BC Mermelada Ciruela,  Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada. Di più...
1849 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LaulyFit


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