Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 61,87g | Carb: 132,72g.
Colazione: Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком, Ермолино Колбаса Докторская, Сметана 20%, Смак Хлеб Росток. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Индилайт Гуляш из Индейки, Рис Вареный. Cena: Смак Хлеб Росток, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив, Ашан Печенье Кокосовое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ekaevaeka
|