|
и это после хинкалей на ночь🤣🤣🤣 и превышения своей калорийности на 400 ккал 😏
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 64,99g | Prot: 52,65g | Carb: 122,40g.
Colazione: Зефир, Сахар, Молочная Сказка Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лука Майонез Золотой, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные. Pranzo: Капитан Вкусов Мидии Натуральные, Heinz Терияки Соус , Махеевъ Кетчуп Томатный, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог. Snacks/Altro: Магнит Слива. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|