Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2013
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 88,11g | Prot: 114,65g | Carb: 23,19g.
Colazione: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Egg, Uncle charleys italian sweet sausage, uncle charley hot sausage. Pranzo: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Vlasic vlassic Hamburger Dill Chips, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Snacks/Altro: Colby Jack Cheese, Royal Sugar Free Gelatin. Di più...
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1547 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol16214
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