Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 93,82g | Prot: 81,56g | Carb: 263,67g.
Colazione: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, ARO Масло Подсолнечное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Pranzo: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Cena: Куриные Отбивные, Картошка Вареная, Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами. Snacks/Altro: Шарлиз Нуга с Арахисом, Oreo Печенье, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Нектарин, Магнит Банан, Oreo Печенье. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Romanga_jir
|