Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 40,22g | Prot: 59,85g | Carb: 77,59g.
Colazione: Клубника, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ostrovit Peanut Butter, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Протеин Double Rich Chocolate. Snacks/Altro: Американо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucky-19
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