Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 43,85g | Prot: 90,26g | Carb: 177,95g.
Colazione: Нектарин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Макароны Отварные, Помидоры, Яйцо Куриное. Pranzo: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Клубника, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Овощное Рагу. Cena: Ашан Пломбир Шоколадный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisakarrol
|