Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 31,55g | Prot: 51,32g | Carb: 101,14g.
Pranzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Kebuli, Roti Keju, Telur Rebus. Cena: Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun. Snacks/Altro: Ultra Milk Chocolate Milk. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di desti fandi
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