Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 58,54g | Prot: 94,25g | Carb: 102,42g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар, Сливочное Масло, Молочный Суп, Макфа Вермишель Отварная. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|