Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 63,8 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
631 kcal
|
Gras: 29,18g | Prot: 50,52g | Carb: 37,68g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Pranzo: Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Altro: Просто Пицца с Колбасой, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Swetlana_lana
|