Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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120 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 47,66g | Prot: 79,99g | Carb: 199,83g.
Colazione: Kiwi, Continente Manteiga Magra, Boca Doce Pudim de Chocolate, Ceifeira Farinha de Milho, Leite Meio Gordo. Pranzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Continente Macedónia, Auchan Feijão Branco Cozido . Cena: Continente Creme de Marisco, Dia Queijo Fundido, Continente Pão de Alfarroba. Snacks/Altro: Pingo Doce Gelatina Light Mirtilo, Damascos ou Alperces, Casa da Prisca Lombo Fumado, Dia Bolachas de Arroz, Fllorbú Desayuno Integral 0% Açúcar, Maçãs Fuji. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Odisseia33
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