Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 19,83g | Prot: 40,50g | Carb: 152,44g.
Colazione: Otak-Otak, Roma Biskuit Sari Gandum. Pranzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rendang. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oyikaa
|