Diario di ilusi11, 04 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
92 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 32 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1637 kcal Gras: 84,62g | Prot: 56,94g | Carb: 174,54g.   Pranzo:  Rujak Buah. Cena:  Telur Asin, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Altro:  Pangsit Goreng,  Kue Nagasari,  Rempeyek,  Kacang Asin Sangrai Kering. Di più...
2241 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ilusi11


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