Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 78,42g | Carb: 199,47g.
Colazione: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Яблоко Зеленое. Pranzo: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Кофемания Индейка Карри с Картофелем. Snacks/Altro: Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|