Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 49,29g | Carb: 155,12g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dut, Tatlı Kiraz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Patlıcan Yemeği, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Snacks/Altro: Mlife Tarhana Cipsi, Dut, Ceviz, Yeşil Erik. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevsevhepsev
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