Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 69,21g | Carb: 205,20g.
Colazione: Tatlı Kiraz, Mis Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Dut, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dut, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Snacks/Altro: Ceviz, Badem Şekeri, Cafelux Dibek Kahvesi, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevsevhepsev
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