Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2013
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 40,43g | Prot: 65,21g | Carb: 86,57g.
Colazione: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Pranzo: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Cena: Jason's Deli Stuffed Green Olives, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Trader Joe's Italian Capellini, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Snacks/Altro: Egg White, Butter Popcorn, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Di più...
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1623 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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