Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 113,87g | Carb: 272,30g.
Colazione: Сливы, Сырники (Дома), Абрикосы, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Капуста, Мираторг Брискет Стейк, Простоквашино Соус Йогуртный для Оливье, Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский. Cena: Персики, Абрикосы, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Altro: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|