Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 40,49g | Carb: 85,56g.
Colazione: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Nescafe Sade, Domatesler, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Pepsi Pepsi Light, Çerezos Cips Süt Mısır, Dondurma, Peynirli Pide. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1000nazz
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