Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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118 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1181 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 66,19g | Carb: 142,27g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Jajko na Miękko, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Żytni. Pranzo: Mlekpol Maślanka Truskawkowa, Banan. Cena: Dawtona Sos Słodko Kwaśny, Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Kiełbasa z Grilla, Chleb, Brzoskwinie. Di più...
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3426 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di PermanentnaImmannencja
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