Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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621 kcal
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Gras: 9,28g | Prot: 13,92g | Carb: 133,95g.
Colazione: Mentimun (dengan Kulit), Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pepaya. Cena: Pisang. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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