Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2013
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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761 kcal
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Gras: 18,27g | Prot: 43,55g | Carb: 110,76g.
Colazione: Редька, Кофе Латте. Pranzo: Куриное Крыло, Абрикосы, Сыворотка. Cena: Крыжовник, Кефир (Обезжиренный). Di più...
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2172 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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