Diario di tonybarb, 24 giu 13

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106,6 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2232 kcal Gras: 72,36g | Prot: 78,25g | Carb: 291,47g.   Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges), Sunbites, Rice (Original). Pranzo: Bananas, Pot Noodle Beef and Tomato. Cena: Chicken Curry with Rice. Snacks/Altro: Activia Light Strawberry Yogurt, Chicken Sandwich with Spread, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Chocolate Bar. Di più...
2608 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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