Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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250 kcal
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Gras: 9,66g | Prot: 16,03g | Carb: 24,48g.
Colazione: Soto Ayam, Oranges . Pranzo: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Hotdog , Potato, Ayam Brand Sardines in Tomato Sauce , White Rice. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikeal@
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