Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 101,75g | Prot: 72,83g | Carb: 127,89g.
Colazione: Fried Egg , Tomatoes, Short Cut Bacon, Short Cut Bacon, So Good Unsweetened Almond Milk, Espresso Coffee. Pranzo: Olive Oil , Chicken Breast Meat , Snow or Sugar Snap Peas . Cena: Sabji, Pillsbury 100% Whole Wheat Flour. Snacks/Altro: Green & Black's 85% Cocoa Dark Chocolate, So Good Unsweetened Almond Milk, Vodka, Green & Black's 85% Cocoa Dark Chocolate, Espresso Coffee, So Good Unsweetened Almond Milk. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Sesso - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivana123$
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