Diario di nadinsalfa, 05 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
74,9 kg Perso fino ad ora: 23,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1495 kcal Gras: 46,36g | Prot: 100,74g | Carb: 179,25g.   Colazione:  Nasi Putih,  Madu,  Gula Pasir,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Putih Telur,  Telur. Pranzo:  Brownies, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Altro:  Tahu Isi,  Bakwan. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nadinsalfa


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