Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 48,67g | Prot: 62,68g | Carb: 104,47g.
Colazione: Киндер Шоколад со Злаками , Кофе с Молоком, Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо. Pranzo: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Altro: Апельсин, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Коровкино Творог 2%, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snegulik
|