Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 47,56g | Prot: 37,39g | Carb: 147,54g.
Colazione: Берестейский Пекарь Печенье Овсяное Поэзия, Калинка Сыр Голландский Новый 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Знатны Пачастунак Батон Традиционный. Pranzo: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Берестейский Пекарь Печенье Овсяное Поэзия, Картофель Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Grande Oliva Оливковое Масло, Котлеты Свинина, Курица, Салат (К,О,Р,П, Зел), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Soletto Мороженое Сладкая Малина. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tigra.by
|