Diario di kasiaania396, 05 lug 20

po wielkim dniu rozpusty nie mogło być inaczej. W końcu jak sie zjadło prawie 2500kcal to nie ma sie co dziwić ;-)
71,6 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1175 kcal Gras: 46,34g | Prot: 45,61g | Carb: 105,21g.   Colazione:  Chleb Włoski, Nescafe Kawa 3 w 1. Pranzo:  Czerwona Papryka, Wasa Pieczywo Żytnie,  Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb),  Jajko na Twardo. Cena: Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Gotowany Kalafior (z Surowego), Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Altro:  Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Koral Lody Kolorowe Lato, Białe Wino Stołowe, Goplana Cukierek Grzesiek, Nescafe Kawa 3 w 1. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kasiaania396


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.