Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 36,68g | Prot: 131,86g | Carb: 131,71g.
Colazione: Plain Dosa, Egg White, Boiled Egg. Pranzo: Lowfat Plain Yoghurt, Carrots, Cucumber, Beetroot, Roti, Boiled Egg, Egg White. Cena: Onions, Cucumber, Carrots, Lowfat Plain Yoghurt, Roti, Whole Chicken. Snacks/Altro: Papayas, Watermelon, Myfitfuel Myfitfuel Whey. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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