Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 59,20g | Prot: 49,22g | Carb: 51,86g.
Colazione: Травяной Чай, Черешня, ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Аисфер Правильный Творог. Pranzo: Перекресток Арбуз, Перекресток Сыр Российский, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлеб 0107, Ашан Горчица Зернистая, Окраина Холодец Домашний. Cena: Каждый День Спаржа по-Корейски, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Ленивые Голубцы 30.06, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлеб 0107, Каждый День Миндаль Необжаренный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pev1602
|