Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 87,62g | Carb: 61,48g.
Colazione: Zeytin, Domatesler, Salatalık, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Namet Hindi Salam. Pranzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Etli Biber Dolması. Snacks/Altro: İçim Orman Meyveli Kefir, Çikolatalı Dondurma. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di canauyunuz
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