Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 50,63g | Prot: 28,62g | Carb: 278,67g.
Colazione: Финик, Щавель, Черника, Укроп, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Сахар, Кофе, Кофе с Сахаром, Халва, Кокосовое Печенье, Сахарное Печенье (с Маргарином), Песочное Печенье. Cena: Господарочка Икра Кабачковая, Кабачок, Лук, Чеснок, Баклажан, Морковь, Помидоры, Сильпо Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками (Новое Дело), Селянське Масло Сливочное. Snacks/Altro: Черешня, Черешня, Малина, Клубника, Крыжовник, Черная Смородина, Смородина Красная, Черника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di el.poe.21.06.2016
|