Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 66,19g | Prot: 84,14g | Carb: 150,56g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, SPAR Филе Куриное Копчёное. Pranzo: Помидоры, Помидоры, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Рагу из Кабачков. Cena: SPAR Филе Куриное Копчёное, Творог 5%, Активия Йогурт Клубника, Biotech USA Iso Whey Zero. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Ржаные, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Нектарин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|