Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 66,89g | Prot: 131,52g | Carb: 144,35g.
Colazione: SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо. Pranzo: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Семга Запеченная, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое . Cena: Кекс, Творожный пирог, Азбука Вкуса Голубика, Абрикосы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кекс, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Панкейк рисовая мука, Земляника. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|