Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 70,72g | Prot: 67,56g | Carb: 213,97g.
Colazione: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Dolce Albero Орехово-Ягодная Смесь Dream Mix, Aroy-D Кокосовое Масло, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Billa Яблоко Гренни Смит , Nestle Nuts Белый, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Черешня, Лента Авокадо Хаас, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Пшеничные, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Pranzo: Экопродукт Брусника Моченая Натуральная, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Ого Кунжут, Мир Ягод Десерт Низкокалорийный Клубника-Яблоко-Тыква. Cena: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Зеленые Оливки, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Свекла Вареная, Global Village Огурцы Солёные, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Billa Яблоко Гренни Смит , ВкусВилл Скумбрия Замороженная. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|